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  • 国跃:《感谢自己的不完美》第四章读后感
  • 时间:2018-07-23 作者:威廉希尔app下载商网
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                          一、《感谢自己的不完美》读完第四章“不要内疚,这世界没有绝对的清白”,最大的感受就是一句话,人际关系中不需要过分完美,相互平等互相付出才是最重要的。让我想起来我的一个关系很好的朋友,他就是一个在人际关系中尽力追求完美的人,不管是对朋友,还是对家人,他对自己的要求就是所有的事情都要做到问心无愧。这样的心理本来无可厚非,但是就容易令他站在道德的制高点上来处理人际关系,导致经常会得罪人。刚开始我一直以为是因为他的性格太直爽,读完第四章终于找到了问题的所在,他从小的时候父母离异,母亲和母亲家里面的人都不喜欢他,他从小就生活在姑姑家,从小就生活在一个处处小心翼翼的人际关系里,所以才导致他现在这样的心态。其实读完这一章,就能明白,要付出,也要接受别人的付出。不要因为自己的“做不到位”而内疚,因为这个世界上本来就没有完美的人。


     二、《感谢自己的不完美》读完第五章“恐惧告诉你什么对你更重要”,让我想起来自己有一段时间特别恐惧死亡,有的时候自己独处的时候突然想起来未来的某一天自己也会死去,闭上眼睛,身边的一切都不再与自己有关,心底就会油然而生一种深深的无力感和空虚感,感觉突然一切的事情都失去了意义。当时没有去寻找自己这种心理是从何而来,只是想着尽快克服,现在虽然陷入这种空虚感次数少了,但是偶尔想起还是会让自己陷入到低落的情绪里。今天读完这一章,仔细想想,才发现自己的这种心态可能是小的时候我的外公、爷爷、奶奶的突然离世,以及大学时的一位同学的自杀,和工作后朋友的朋友猝死造成的。其实自己真正恐惧的并不是死亡本身,真正恐惧的其实是失去亲情,友情和自己所热爱的一切。所以今后不再去想着战胜对死亡的恐惧,而是将这种恐惧转化成提醒自己的一个警示:人生中除了死亡,一切都没有定数,一定要珍惜自己所拥有的,努力去追求自己想要追求的,不留下遗憾才能坦然接受。
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